• Luoghi da visitare

    Dove andare in Abruzzo a trascorrere le vacanze

    Vediamo un po’ di condividere qualche consiglio su dove andare in Abruzzo. Dopo cinque anni di vacanze in Abruzzo posso senza dubbi consigliare questa meta secondo me meravigliosa e versatile. In Abruzzo puoi trovare sia mare che montagna e soggiornare li vi da la possibilità di fare numerose escursioni. E una meta adatta sia a famiglie con bambini che a coppie giovani o attempate. Noi abbiamo sempre soggiornato in provincia di Teramo,località Colonnella che si trova un po’ in collina ma il mare è a pochissimi minuti di strada. Dove alloggiare? Noi per cinque anni siamo tornati nello stesso posto e credo che questo possa bastare per farvi capire quanto…

  • Organizzazione

    Come fare la valigia

    Un articolo su come fare la valigia,ma partendo da un’ottica diversa. Mi e`sempre pesato preparare la valigia soprattutto se i giorni di soggiorno sono tanti. Quindi se anche voi come me dovete prepararla per tutta la famiglia,innanzitutto fate un respiro profondo e rilassatevi. State per andare via per divertirvi e staccare la spina. Partendo da questo presupposto,perche`rovinarsi i preparativi entrando in uno stato psicologico d’ansia pensando di dimenticare qualcosa o alle lavatrici quando torneremo? Detto questo,cerchiamo di usare alcuni accorgimenti per alleggerire questa titanica impresa. Come fare una valigia minimalista Se riuscissimo a liberarci degli stereotipi e se capissimo che non sono i cambi d’abito a rendere speciale una vacanza,verrebbe…

  • Web per principianti

    Come creare un sito web con siteground

    Creare un sito con siteground è semplice https://www.siteground.com/index.htm?afcode=2389ff237c89021140be040c0abbb0e6 Oggi vi racconto come creare un sito web con Siteground. Non dimentichiamo mai che volere è potere,quando desideriamo qualcosa dobbiamo essere noi a usare tutti i mezzi a nostra disposizione per ottenerlo. Lo stato emotivo in cui ci troviamo influenza negativamente o positivamente la nostra vita. Io sono perennemente felice,non perche`abbia una vita particolarmente facile o agiata,ma perche`sono sempre stata una specie di Pollyanna e ho sempre saputo trovare i lati positivi anche dalle situazioni piu`avverse e rialzarmi piu`agguerrita e carica di prima. Ho deciso di aprire il blog,qualche anno fa,per condividere dei pezzetti di esperienze,un po’ per dar sfogo alla mia…

  • Organizzazione

    Gestione del tempo e consigli pratici

    Parlando di gestione del tempo,ci sono mille articoli sul web che parlano di gestione del tempo,ma io personalmente,non ho trovato soluzione hai miei problemi. Chiaramente di spunti ne ho presi tanti e di metodi ne ho provati altrettanti. Il fatto e`che dopo il primo momento di entusiasmante scoperta,basta un imprevisto o un periodo no e i castelli di sabbia cadono portando con se i risultati ottenuti fino a quel momento. Ditemi anche voi se avete provato le stesse sensazioni. Un’altra cosa che non sono proprio riuscita a mantenere e` un’agenda cartacea…si lo so…le liste…gli appuntamenti…la scuola…etc,etc… Ma non trovo pratico doverla avere a portata di mano ogni volta che ti…

  • Riciclo creativo

    Col riciclo creativo rinnoviamo con amore

    Oggi un po’ di riciclo creativo… Rinnoviamo con amore. Come vi avevo gia`raccontato nel post delle piante,il rapporto che ho instaurato con loro mi porta a curarle e trattarle come componenti della mia famiglia,ho quindi deciso di passare una serata a rinnovare un vaso che non utilizzavo perche`il disegno proprio non mi piaceva. Qualche tempo fa,navigando sul web,vidi che nelle case dal carattere minimalista e nordico i complementi d’arredo sono spesso caratterizzati da colori neutri e naturali. Cosi`ho rispolverato la pistola della colla a caldo,ho comprato un rotolo di spago e con l’aiuto del mio bambino ho rivestito il vasetto. Ho semplicemente girato lo spago intorno al vaso e fermato…

  • Ricette

    Il piacere di cucinare

    Pasta al salmone,pomodorini e olive. Essere piu`sereni stimola la creativita`anche in cucina. In questo periodo mi sento piu`focalizzata un po’ su tutto,il mio desiderio di miglioramento si riflette su tutti gli ambiti della mia vita e quindi anche sull’alimentazione. Sto provando a migliorare il mio menu`aumentando il consumo di verdura e inserendo nuovi piatti mai sperimentati. Il mio intento comunque rimane semplificare,sono sicura che se cominciassi a fare piatti troppo laboriosi mollerei a breve di farli e quindi tornerei a fare quelli che so gia`fare perche`piu`veloci. Cosi`,un po’ sbirciando sul web e un po’ usando la mia creativita`sto cercando di inserire piu`piatti salutari e limitare il consumo di carne. Vi…

  • Luoghi da visitare

    Cosa vedere a Trichiana

    Week end a Pranolz A giugno abbiamo trascorso un meraviglioso week end sui monti bellunesi. Nello specifico vi parlero`di cosa vedere a Trichiana Eliminare il superfluo,significa anche portare l’attenzione sulle cose importanti,su cio`che puo`dar valore alla nostra vita. Durante il mio percorso di crescita personale,http://lavitaesemplice.com/mindfulness/,mi sono ripromessa di non spendere piu`soldi in cose superflue ma piuttosto in esperienze che possano arricchirmi,sia per conoscenza,sia per rafforzare i legami affettivi,condividendo dei momenti di benessere in famiglia. Proprio per questo motivo a Natale ci siamo regalati un cofanetto smartbox di tre giorni in famiglia. https://www.smartbox.com/it/nostri-smartbox/soggiorni/3-giorni-in-famiglia-847779.html Avevamo voglia di trascorrere un tranquillo week end in montagna,immersi nel verde per riossigenarci dopo questo periodo di…

  • Life,  Organizzazione

    Chi va piano va sano e va lontano…

    Il segreto per un’organizzazione efficace. Oggi vi svelero`il segreto per un’organizzazione efficace e produttiva. Chi e`mamma come me sa che trovare del tempo per dedicarsi alle faccende domestiche non e`sempre possibile,ancora piu`complicato se si lavora,senza niente togliere a chi fa la casalinga che puo`essere a volte anche piu`stressante. Su questa ultima affermazione potro`creare alcune polemiche,ma care donne lavoratrici,siate sincere…se non aveste mai modo di uscire di casa e occupare la testa in attivita`non inerenti alla gestione familiare non sareste forse piu`frustrate? Spesso sento molte mamme dire… Ah…quando vado al lavoro mi riposo… Ah…non vedo l’ora di tornare a lavorare a casa impazzisco! E al ritorno dal lavoro siamo sicuramente piu`predisposte…

  • Zero waste

    Come ridurre l’uso della plastica

    Acquisti ecosostenibili per ridurre l’uso della plastica Come diminuire l’uso della plastica e`il tema di oggi . Se ci impegnamo a fare acquisti consapevoli sarà più facile eliminare il consumo di materiali che inquinano l’ambiente. Quando desideri fortemente ritornare alla semplicita`uno dei primi passi da compiere e` il declutterin. http://lavitaesemplice.com/buoni-propositi-di-primavera/ Oggi pero`non parlero`di questo ma di come si cerchi di fare acquisti consapevoli per non tornare a essere sommersi di cose inutili che hanno solo la funzione di colmare spazi vuoti e creare confusione mentale. Prodotti beauty zero waste E`gia`da tempo che per la cura del corpo e del viso uso prodotti il piu`possibile naturali ma purtroppo anche quei prodotti,…

  • Life

    Mindfulness

    Con il termine mindfulness si intende quello stato psicologico volto a vivere il presente. Molti di noi o meglio,quasi tutti,tendiamo a rimuginare quel che e`successo in passato e crucciarsi per cio`che verra`. Questo atteggiamento e`deleterio per la nostra salute,perche`cio`che la mente elabora il corpo la somatizza. Detto cio`sto provando a vivere piu`consapevolmente e quei cinque minuti di “meditazione” che poi sono piu`minuti di attenzione al respiro e affermazioni positive,abbinate a dieci minuti di risveglio muscolare stanno facendo la differenza. http://lavitaesemplice.com/lavitaesemplice-com-tutto-e-subito/ Sembrera`impossibile ma mi sento piu`focalizzata suoi miei obbiettivi e meno suscettibile alle provocazioni. Sto riuscendo a organizzare la giornata in maniera produttiva e meno stressante,questo mi permette di trovare qualche…

  • Life

    Combattere la timidezza

    La timidezza si può combattere uscendo dalla zona nostra zona di confort e mettendosi in gioco. Che la si chiami riservatezza o timidezza poco cambia,ad alcune persone questa condizione crea disagio e magari vorrebbero cambiarla. Ricordo ancora quando intorno ai dodici/tredici anni andavo in vacanza al mare dai miei parenti e,ogni sera si andava sul lungo mare a fare le famose vasche per ammirare e farsi notare da qualche bel fighetto di turno. Io a quell’eta`ero bruttarella,non ero come le adolescenti di oggi che sembrano gia`donne fatte,truccate,formose e palestrate. C’era mia cugina,solo un paio d’anni piu`di me,ma gia`donnina,una bella ragazza,tutti si giravano a guardarla,era molto appariscente,aveva tutte le curve al…

  • Life

    Vorrei che gli altri cambiassero…

    Spesso mi chiedo se e`possibile cambiare le persone,o meglio se le persone possono cambiare. Io mi considero una persona aperta, e con questo intendo con tanta voglia di migliorare e scoprire nuovi modi di stare al mondo. Non ho un carattere facile,ma sto cercando di smussare gli spigoli . Pero`una dote ce l’ho , so ascoltare , sono sensibile e riesco a mettermi nei panni degli altri. Nel mio percorso di crescita personale mi scontro spesso con le persone a me piu` vicine, a partire da mio marito che ha in mente tutt’altro che vivere Zen. E mio figlio che per quanto mi impegni ad assecondare le sue esigenze e…

  • Life

    Tutto e subito

    Sono nervosa perchè vado a letto sempre esausta e al mattino non mi alzerei mai. Eppure sono piena di buoni propositi,di idee,di voglia di cambiare….. Cambiare il mio modo di vedere le giornate,di affrontare la vita e di sentire tutto con spirito diverso. Ci provo in tutti i modi,infatti sto cercando di migliorare la colazione sostituendo la frutta ai dolci e devo dire che,dopo svariati tentativi, ho trovato l’alternativa perfetta per me. Attualmente preparo un ciotola con banana,mandorle e gocce di cioccolato fondente…..non potete capire che goduria! Se ho qualche minuto di tempo mi siedo sul divano,chiudo gli occhi e provo a concentrarmi sul respiro….. Pochi minuti,una sorta di meditazione…