• Life

    Tutto e subito

    Sono nervosa perchè vado a letto sempre esausta e al mattino non mi alzerei mai. Eppure sono piena di buoni propositi,di idee,di voglia di cambiare….. Cambiare il mio modo di vedere le giornate,di affrontare la vita e di sentire tutto con spirito diverso. Ci provo in tutti i modi,infatti sto cercando di migliorare la colazione sostituendo la frutta ai dolci e devo dire che,dopo svariati tentativi, ho trovato l’alternativa perfetta per me. Attualmente preparo un ciotola con banana,mandorle e gocce di cioccolato fondente…..non potete capire che goduria! Se ho qualche minuto di tempo mi siedo sul divano,chiudo gli occhi e provo a concentrarmi sul respiro….. Pochi minuti,una sorta di meditazione…